Trpíte chronickou bolesťou chrbta? To môže byť na vine na internete.

To platí najmä pre ženy stredného veku. Ako bolo zistené vedci z Veľkej Británie, mnoho žien trávi svoje dni pred obrazovkou počítača. Oni nadšene zvládnutie priestor na webe, komunikovať v sociálne siete Takáto Facebook a Twitter.

Výsledkom tejto zábavy je chronická bolesť chrbta , Hodiny strávené v prednej časti počítača, nie nadarmo.

Ak chcete tieto závery vedci prišli prevedením prieskumu tisíce britských žien vo veku medzi 35 a 50. Štúdia zistila, že tri zo štyroch žien má vážne zdravotné problémy. Dôvod - majú príliš veľa sedenia. V práci aj doma ženy trávia veľa času v prednej časti počítačov v nepríjemnej pozícii. 18 percent respondentov už trpí denne bolesti chrbta , Jedna tretina žien pripustila, že bolesť sa občas stáva a trvajú niekoľko dní. Pätnásť percent uviedlo, že bolesť chrbta To má negatívny vplyv na ich prácu a spoločenský život.

Záver lekári: doprajte opatrne. Ak nemôžete odmietnuť Sociálne siete Aspoň nastavenie doby zdržania na internete. Nezabudnite na fyzické cvičenie a masáže.

Liečba a prevencia

Späť na úvod