Obete alergie vedieť, ako sa vysporiadať s príznakmi ochorenia, ale oveľa menej známe pre nich jednoduché a účinné spôsoby, aby sa zabránilo alergie. Zvlášť v prípade, že kontakt s alergénom samotnou nedá vyhnúť, ako je tomu v prípade alergií na peľ.

Alergie Liečba

1. kivi každé ráno

Kivi sú plné vitamínu C, ktorý pôsobí ako prírodné antihistaminikum. Keď alergia sezóna už začne, začať užívať doplnky s vitamínom C.

2. Zapnite klimatizácia

Klimatizačné jednotky môžu byť použité prevencia a Liečba alergie , preto, že sú nielen ochladí vzduch, ale aj pre odstránenie vlhkosti z neho, a filtrované padajúce dom alergény.

3. Kuracie miesto mäsa

Štúdia ukazuje, že Milovníci hovädzieho mäsa a mliečnych výrobkov, je trikrát častejšie u sennej nádchy, ako tí, ktorí sú častejšie používať kurča.

4. Dverové rohože

Kúpiť Jediné dvere rohože Syntetické materiály liečba alergie , Prírodné látky sa nakoniec stane ideálny lokalita pre roztoče a plesne.

5. Hmyz v žiarovkách

Vyberte z pouličných lámp a domácnosť žiarovky všetky hmyz, ktoré sú brané tam v zime. Po rozklad, sa stávajú zdrojom alergií.

6. Rybí olej

Vezmite doplnky s rybím olejom ihneď po rannom kefovanie. Sú zvlášť účinné pri liečení alergická astma.

7. Čistenie police

Botníky lepšie miesto V chodbe pred dverami do ulice do domu nevstúpila rôzne alergény. Samozrejme, ak veríte susedov.

8. Práčovňa

Každý týždeň, umývanie lôžkoviny bielizeň vo veľmi horúcej vode - skvelý spôsob, ako sa zbaviť mikroskopický roztoče.

9. Čistenie

Zakúpte si vysávač na vodu, a pridanie kyseliny boritej do vody, čo drasticky znižuje populáciu prachu roztoče sú silnými alergénmi.

10. Správna výživa

Vyhnúť sa Produkty, ktoré obsahujú populárne konzervačné benzoan sodný. Je to celkom často spôsobuje príznaky podobné alergiami, a to aj u ľudí, ktorí nemajú trpí alergiami. (Viac tu)

Liečba a prevencia

Späť na úvod