Piť zelený čaj na starobu, a to bude mať vám dobre. Výskumníci z japonskej Tohoku University zistili, že tento nápoj naozaj pomáha dôchodca.

Jesť zelený čaj   dôchodcovia, štúdia zistila, sú viac fyzicky fit, než ich rovesníci. Táto káva a čierny čaj štandardné neumožňujú dosiahnuť rovnakého efektu. Do štúdie bolo zapojených 14.000 mužov a žien starších ako 65 rokov. Vedci vzali do úvahy faktory, ako je strava a nápoje, rovnako ako úroveň lekárskej starostlivosti dostal.

A čím viac dôchodcovia oprel sa o   zelený čaj , Čím viac sebestačná a mobilné boli. Takže, vypiť päť šálok čaju denne, je o 33% menšia pravdepodobnosť, že sa stanú obeťami akýchkoľvek prejavov postihnutia, ako tých, ktorí pili menej ako jeden šálka denne. Tri až päť šálok znižuje riziko invalidity o 25%. Tieto štúdie sú zverejnené v časopise American Journal of Clinical Nutrition.

Fanúšikovia zeleného čaju ukázali najlepší výkon, a to aj vzhľadom k tomu, že zvyčajne majú zdravšie stravy, lepšie vzdelanie, nižšie náchylnosť k fajčeniu, zvýšenie počtu priateľov a príbuzných, na ktorých sa môžete spoľahnúť. Avšak, japonskí vedci neboli schopní zistiť, prečo zelený čaj   Ukazuje sa, že je prospešné pre ľudské zdravie.

Vieme, že nápoj obsahuje vysoké množstvo polyfenolov - rastlinných látok, ktoré znižujú hladinu cholesterolu a chráni pred poškodením DNA. V konvenčných káva alebo čaj polyfenoly úroveň výrazne nižšia.

Priemysel Novinky

Späť na úvod