Jedna pätina všetkých Britov uznáva, že sex je pre nich jediný druh fyzickej aktivity vo vašom živote. Pre niečo vážnejšieho, že nemajú čas ani vôľa.

Podľa prieskumu, ktorého sa zúčastnilo 1800 osôb, 20% vo Veľkej Británii úplne zdržať akejkoľvek fyzickej námahe Okrem pravidelnej   sex , Hoci tento "šport" sa deje v ich živote, nie každý deň, a tento proces trvá, v priemere, nie viac ako 10 minút. Počas tejto doby, ich srdcová frekvencia ťažko zvláda k urýchleniu, ale spaľovanie podstatného množstva kalórií, nie je otázka.

Niet divu, že 87% respondentov sú nespokojní s ich fyzickú formu, a 74% by sa chceli zlepšiť. Len o niečo viac ako 50% ľudí, ktorí sa uchýlili k akejkoľvek nepravidelný fyzická aktivita , 52% beh, 41% v lete šliapať na bicykli, 26% plávajúce, 22% práce s činkami, 17% z obruče, 11% má záujem o aerobik, 6% veľa chôdzu pešo, 5% robiť jogu a 4% - "ostatné typy zaťaženie ".

Zároveň sa 60% dlhšiu dobu nerobiť vôbec nič (vrátane sexu), a iba 39% sa snaží držať na odporúčanú úroveň fyzickej aktivity zo strany orgánov, sa športom trikrát týždenne alebo viac. Mimochodom, ženy sú menej pravdepodobné, že pravidelne cvičiť ako muži. Iba jedna tretina z nežného pohlavia platí fyzickú aktivitu aspoň jeden deň v týždni. U mužov, tí 44%.

Berieme na vedomie, že v poslednej dobe vedci vyvrátil tvrdenie, že sex   To možno pripísať ťažkej fyzickej záťaži. Ukázalo sa, že pri priemernej dĺžke pohlavného styku (8-10 minút), môžete prísť len asi 20 až 25 kalórií. (Viac tu)

Sex

Späť na úvod