Štyri šálky kávy denne môže pomôcť predísť rakovine maternice sa zistí odborníci z Harvardskej školy verejného zdravia v Spojených štátoch. Tu káva môžu dokonca obsahujú kofeín.

Výskum ukázal súvislosť medzi pravidelnou konzumáciou kávy a zníženie rizika vzniku rakoviny endometria - najbežnejší typ rakoviny ženského reprodukčného systému. Ak ženy konzumujú štyri šálky kávy denne po mnoho rokov, riziko vzniku rakovina maternice   znížená o 25% v porovnaní s tými, ktorí pili menej ako jeden šálka denne.

Štúdia zistila, že pomáha predchádzať rakovine ako tradičné káva s kofeínom a kávu bez neho, zatiaľ čo čaj nemá podobný účinok. Do štúdie bolo zapojených 70.000 žien, to trvalo 26 rokov.

Vedci zistili, že pravidelná konzumácia kávy môže znížiť hladinu hormónov, ktoré sú "paliva" pre rakovina maternice , Riziko vzniku ochorenia sa zvyšuje s vekom a hmotnosťou žien. To je tiež vysoká v prípade, že matka nádor. Avšak, káva nie je jediný, a nie najdôležitejšie spôsob prevencie nádorov maternice.

Výskumníci Harvard sa pripomína, že najlepšou ochranou proti rakovine udržanie zdravej telesnej hmotnosti, vyváženú stravu a pravidelné cvičenie. Zaradenie na zoznam kávy zvyšuje ochranu. Ale ak zriediť smotany do kávy, alebo pridáme cukor na to, že s najväčšou pravdepodobnosťou bude odstrániť všetky pozitívne účinky.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod