Denné používanie
čokoláda, jahody a čaj je spoľahlivá prevencia diabetu a niektorých ďalších
ochorenia. Je to všetko o prítomnosti flavonoidov a antokyanov z hovoria vedci
University of East Anglia.
Výrobky proti cukrovke
The University of East
Anglicko, bola vykonaná štúdia za účasti viac ako dvoch tisíc žien,
Výsledky publikovanej v časopise Journal of Nutrition. Každý účastník bol
pýtali na jeho stravy, v rovnakom čase každý odfotil pre analýzu obsahu
hladiny cukru v krvi všeobecného zápalu a telo.
"Študovali sme efekt
jesť určité skupiny látok - flavonoidy. My
zameraný na flavónov obsiahnutých v petržlen, tymian, zeler,
rovnako ako antokyanov obsiahnutých v bobule, červené granáty, víno a ďalšie
ovocie a zelenina, červené alebo modré, "- hovorí vedúci autorka
Edin študuje Cassidy.
V dôsledku následnej
zber údajov pre tento porovnávacie analýzy, bolo zistené, že použitie
veľké množstvo flavónov a anthokyanov vedie k jasnému zlepšeniu
regulácia hladiny cukru v krvi, rovnako ako zníženie zápalových reakcií.
Pripomeňme, že chronický zápal úzko súvisí s
cukrovka
,
obezita a ochorenia kardiovaskulárneho systému.
"Strávili sme prvú hlavnú
štúdium ako flavóny a antokyány ovplyvňujú riziko vzniku cukrovky "
- Povedal Cassidy. - "Skôr práce navrhol, že títo
Biologicky aktívne látky môžu pôsobiť na hladinu cukru v krvi,
ktorá je spojená s rozvojom diabetes typu II. Do tejto chvíle však zostal
známe, aký vplyv na hladinu glukózy v krvi má pravidelné užívanie
potraviny bohaté na tieto látky. "
Súhlasím s ním spolupráce
Výskum - Tim Spector z Kráľovskej akadémie v Londýne. Podľa neho, aj tie produkty, ktoré sa používajú na vylúčenie mnohých zdravej
strave, ako je napríklad víno, a
čokoláda
Môže priniesť významné výhody pre telo.
Tak, jahody, ovocie
a
čokoláda
vrátiť povesť nutrične výhodných produktov výrazne priaznivo v prevencii
cukrovka
, Na
Odborníci však pripomínajú, že všetko je v poriadku s mierou, a dokonca aj najužitočnejší
Výrobky prinesie len škodu v prípade, že sa prejedať. (Viac tu)
Zdravé stravovanie
Späť na úvod
