Každý, kto chce bohatý fašiangy uložiť pas, odborníci odporúčajú používať zálievok na palacinky viac ovocia a zeleniny.
Plnenie sušených húb
Budete potrebovať:
Sušené huby - 100g;
Vajcia - 2 ks;
múka - 1 .. l;
krém - 2st. l;
Mlieko - 1 šálka.
Namočte huby po dobu 6 hodín, potom sa variť a nakrájame (vynikajúci fit huby, hríb a Chanterelles). Varte varených vajec a chop. V panvici rozohrejte maslo, pridáme múku, až je hladké kaše, a za stáleho miešania, nalejte horúce mlieko. Pridajte smotanu, soľ a čierne korenie podľa chuti. Pokračovanie miešať, pridať dve surové žĺtky, varené huby a vajce. Prineste náplň do požadovanej konzistencie na miernom ohni. Na konci, pridajte nasekanú kôpor.
Plnené kapusta a nakrájané vajcia
Budete potrebovať:
čerstvé kapusta - 300 g;
rastlinný olej - 3st.l;
Vajcia - 2 ks;
kyslou smotanou - 1st.l
Jemne skartovať kapusty. V hlbokej panvici zohrejte rastlinný olej, pridáme kapustu a smažíme dozlata (pozor, nelepí sa na kapustu!) Dve vajcia uvariť natvrdo a nakrájame nadrobno, alebo kaša s vidličkou. To dokončil kapusty, pridajte vajcia, čerstvé bylinky, kyslou smotanou a soľ podľa chuti. Všetko dobre premiešajte a teplo pre ďalšiu minútu.
Plniace ratatouille
Budete potrebovať:
1 veľký baklažán;
1 strúčik cesnaku,
2 stredne veľké cukiny;
1 sladkej zelenej a červenej papriky;
75 ml rastlinného bujónu;
200g konzervované paradajky;
1 lyžička škrobu.
Nakrájajte na kocky, baklažán a cuketa, konzervované paradajky a papriky nasadené. Sekaná baklažán zložiť do sitka, osolíme a necháme 30 minút, potom opláchnite a osušte. Cuketa, cesnak, paprika, paradajky a vývar vo veľkom kastróle kombinovať a dusíme bez pokrievky na miernom ohni 10 minút, za občasného miešania. Pridajte baklažán a suší gotovmnt ďalších 15 minút. Zmiešajte škrobu 2 lyžičky vodou, pridáme k zelenine. Variť po dobu 2 minút, pridáme soľ a korenie podľa chuti.
Upozornenie: k tomuto zvodné výplne palacinky by mal byť o niečo hrubšie, než je obvyklé.
Plnená karfiolom a syrovou omáčkou
Budete potrebovať:
1 stredná hlava karfiol,
250 ml mlieka
200 g tvrdého syra,
2 lyžice rozpustené maslo,
2 lyžice múka
soľ, muškátový oriešok, brúsené petržlen - podľa chuti.
Karfiol čistý, rozdeliť na malé ružičky a varíme v osolenej vode. Vypustiť vodu z kapusty v samostatnej miske. Vezmite 250 ml vývaru, pridáme koreniny a korenie podľa chuti. V panvici rozpustíme ghí, vyprážať múku až ružovkastej farby, pridajte vývar a mlieko a dôkladne premiešajte. Varíme za občasného miešania, až do tej doby, kým omáčka nezhustne. Ochutíme muškátovým orieškom a bylinkami a spojiť varené karfiol s omáčkou plackou rozbalené posypeme strúhaným syrom, šírenie plnku a zabaľte roll. Veci sú palacinky alebo, dať do zapekacej misky, posypeme syrom a potom v horúcej rúre.
Vyplnenie mrkva v Jordáne
Budete potrebovať:
2 stredné mrkvy;
3 vajcia;
rastlinný olej na vyprážanie.
Varte varených vajec. Mrkva sú čisté, rošt na hrubé strúhadlo a orestujeme na rastlinnom oleji do mäkka. Cool, zmiešame s nasekanou vajcami. Položenie plnku na palacinky, roll a osmažte ho v rastlinnom oleji. Podávajte s kyslou smotanou!
Apple a mandle náplň
Budete potrebovať:
jablká (olúpané a semená) - 0, 5 kg;
Cinnamon - 1ch.l;
maslo - 30 g;
mandle - 100 g;
cukor podľa chuti.
Jablká nakrájame na malé kúsky ľubovoľného tvaru, dusíme na panvici s maslom po dobu 10 minút, pridajte škoricu. Skombinujte správne oheň takmer všetka tekutina neodparí, potom pridajte nasekané mandle a cukor.
Plnené kuracie srdiečka
Budete potrebovať:
kuracie srdiečka 500 - 700 g;
bobkový list - 1 ks;
čierne korenie hrách -7 ks;
lyžičky soli 1;
vývar zo srdca - 0, 5 šálok;
2 veľké cibule luk-;
rastlinný olej.
Cook srdce v dvoch litroch vody s korením, bobkovým listom a soli. Prevod do mixéra a trochu rolovanie. Pour vývar. Fry cibuľu a mletého srdce, potom sa presunie do mixéra, pridáme vývar, prejdite na ďalšie dva časy (v grind pasty nie je nutné). Stuff lievance a orestujeme na ghí alebo rastlinného oleja.
Zdravé stravovanie
Späť na úvod